Czy wiedziałaś, że kremy z ochroną SPF powinno się nakładać niezależnie od pory roku i pogody? Sprawdź, dlaczego to takie ważne.
O tym, że przed wyjściem na plażę w upalny dzień trzeba nakładać na skórę mleczko olejek lub inny produkt do opalania wiedzą już chyba wszyscy. Kto zapomni, musi się liczyć z ryzykiem wystąpienia dokuczliwych i bolesnych poparzeń. Czerwona, piekąca oraz niezwykle wrażliwa na dotyk skóra sprawi, że taka osoba nie popełni drugi raz tego samego błędu. Niestety nie każdy jednak ma świadomość tego, jak ważne jest stosowanie kremów pielęgnacyjnych do twarzy z SPF. Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu.
Jak i kiedy promienie UV oddziałują na skórę twarzy?
Poparzenia słoneczne to widoczny efekt długotrwałej ekspozycji skóry na słońce. Wbrew pozorom jednak nie tylko w trakcie upałów musimy się liczyć z przykrymi konsekwencjami.
Światło UV dzielimy na: promienie UVA, UVB oraz UVC. Zacznijmy ich omawianie od końca.
- Promienie UVC są krótkie i nie docierają do nas dzięki warstwie ozonowej, która je zatrzymuje.
- Promienie UVB stanowią zaledwie 5% całego promieniowania UV. Ich natężenie jest największe podczas bardzo wysokich temperatur, gdy niebo jest czyste. To one odpowiadają za naszą opaleniznę oraz ewentualne poparzenia. Chmury, ale również szkło ograniczają przenikanie UVB i chronią nas przed nim.
- Promienie UVA mają aż 95% udziału w promieniowaniu UV. I tutaj dla niektórych ciekawostka. Natężenie UVA jest jednakowe przez cały rok, niezależnie od pogody. Promieni tych nie zatrzymują chmury ani szyby w oknach. Przenikają przez nasz naskórek, docierając głęboko do pozostałych warstw skóry. Po cichu, nie dając żadnych symptomów, prowadzą do jej degeneracji, a także sprzyjają powstawaniu zmian nowotworowych. Co ważne, promienie UVA są tym bardziej szkodliwe im gorsza jakość powietrza im towarzyszy. Miejski smog niestety mocno intensyfikuje ich działanie.
Jakie są skutki działania promieni UV na skórę twarzy?
Nie są one widoczne od razu, lecz dopiero po latach. Skóra znacznie szybciej się starzeje, traci jędrność, sprężystość, staje się szara, matowa, przesuszona i usiana zmarszczkami wcześniej, niż powinna. Dodatkowo możemy zaobserwować jej pogrubienie, rogowacenie, a także pękające naczynka oraz nieestetyczne przebarwienia.
Kremy do twarzy z SPF do codziennego stosowania
W związku z powyższym zaleca się regularnie nakładać na każdego rodzaju cerę kremy zawierające filtr UV. To zasada, która powinna obowiązywać nie tylko latem, gdy wychodzisz z domu, lecz przez cały rok, również wtedy, gdy nigdzie się nie wybierasz. Wiele kobiet tego nie wie, dlatego warto mówić o tym głośno.
Krem z faktorem przeciwsłonecznym należy nakładać rano po umyciu twarzy, przetarciu jej tonikiem, który przywróci prawidłowe pH oraz nałożeniu kremu nawilżającego na dzień. Możesz również wybrać krem na dzień już z ochroną UV lub podkład z SPF. Wybierając produkt, zwróć uwagę na jego skład. Bardzo dobrze sprawdzają się te z substancjami o działaniu głęboko nawilżającym oraz z witaminą C, która wykazuje działanie antyoksydacyjne i zwalcza wolne rodniki.
Choć promienie UV mogą być bardzo niebezpieczne dla skóry, nie musisz się ich bać, jeśli odpowiednio ją przed nimi zabezpieczysz.